Sobre
OBJETIVO PRINCIPAL: Te guío y acompaño a vivir en paz tu camino de conexión con tu sabiduría femenina a través de sistemas terapéuticos basados en psicología y meditación. _________________________________________________________ ESTE PROGRAMA CONTIENE: ☯︎ Ejercicios de autoregulación para poner en orden sistema nervioso. ☯︎ 1 sesión individual para mujeres , donde definimos la ruta de bienestar que vamos a trabajar. ☯︎ 6 meditaciones personalizadas para derribar los miedos y creencias que no te permiten vivir en paz, cada meditación te irá devolviendo el poder para liderar una vida bajo tus reglas. ☯︎ Manual de meditación y guía de energía que te permitirán ir a los obstaculos meditativos, ponerles antídotos, reconocer tus fortalezas y elegir en que te quieres enfocar desde ahora. ☯︎ Diario para la terapia escrita, tu mundo mental y emocional seran expresados. Al reconocer tus pensamientos y emociones podrás verlos desde otra perspectiva y transformarlos en herramientas a tu favor. Además de traqueadores de hábitos, mantras, frases inspiradoras y oraciones. ☯︎ Plan de hábitos y rutinas de bienestar personalizado y creado a la medida. Este será tu mapa para liderar con armonía a partir de ahora.
También puedes unirte a este programa desde la app.
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