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F.I.P.
Fémina, Intensa y Poderosa⚡️

Programa de meditación, relajación y mindfulness online para despertar tu sabiduría interior.

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Medita

Para recordar,

Para la calma,

Para elegir,

Para sanar,

Para amar.

Encantada!

Soy Kesha Mediavilla Serna

También soy una ciudadana del mundo, fémina, intensa, profunda, bondadosa y me hayo experimentando la vida cada día. 

☯︎

 

Las adversidades de la vida llegarón desde que era muy pequeña, así que he estudiado y trabajado para sanarme 10 años de mi vida.

☯︎

Psicóloga por la Universidad Técnica Particular de Loja. 

Guía de meditación por el Programa MET de Angélica Soler [500hrs. de practica]

☯︎

Hoy uso mi mayor DON ✨ como mentora de bienestar y comparto todo lo que he aprendido de las ciencias de la mente y el bienestar!

  • Youtube
  • Instagram
Me ha permitido conectarme con mi cuerpo y de esta manera entenderme, perdonarme y abrazarme a mí misma. Después de cada sesión quedo renovada y cargada de una energía maravillosa...

Sandra Saenz, Nuevo México.

F.I.P.
Fémina, Intensa y Poderosa⚡️

DISPONIBLE AHORA

OBJETIVO PRINCIPAL ☯︎ Diseñar en equilibrio la vida de mujeres para que lideren desde la perspectiva de una fémina poderosa en armonía, a través de sistemas terapéuticos basados en la ciencia de la mente y el bienestar.

Fecha:

DISPONIBLE AHORA

Duración:

6 semanas

Valor:

$390

Se acepta transferencia bancarias ó PayPal, Wester Union y Remitly donde puedes usar tarjetas de crédito también.

ESTA SESION CONTIENE:


☯︎ Ejercicios de autoregulación para poner en orden sistema nervioso. 


☯︎ 1 sesión individual para mujeres lideres, donde definimos la ruta de bienestar que vamos a trabajar. 


☯︎ 6 meditaciones personalizadas para derribar los miedos y creencias que no te permiten vivir en armonía, cada meditación te irá devolviendo el poder para liderar una vida bajo tus reglas.


☯︎ Manual de meditación y guía de energía que te permitirán ir a los obstaculos meditativos, ponerles antídotos, reconocer tus fortalezas y elegir en que te quieres enfocar desde ahora.


☯︎ Diario para la terapia escrita, tu mundo mental y emocional seran expresados.  Al reconocer tus pensamientos y emociones podrás verlos desde otra perspectiva y transformarlos en herramientas a tu favor. Además de traqueadores de hábitos, mantras, frases inspiradoras y oraciones.  


☯︎ Plan de hábitos y rutinas de bienestar personalizado y creado a la medida. Este será tu mapa para liderar con armonía a partir de ahora.

ESTO ES PARA TI SI:


☯︎  Vivir en piloto automático es lo tuyo.

☯︎  Creer que tu vida esta en desequilibrio.

☯︎  Sentimiento de cansancio y baja energía.

☯︎  No hay espacio para el disfrute en tu vida.

☯︎  Hay malestar por dejar de lado otras áreas de su vida.

☯︎  Dificultad para desconectarse y descansar realmente.

☯︎  No hay armonía entre sus areas personales, familiares y sociales.

☯︎  Luchar contra la ansiedad y los niveles altos de estrés es tu diario vivir.

☯︎  Experimentar momentos de saturación mental, física, laboral, emocional.

☯︎  Mujer que ocupa altos cargos como líder, jefa de su propio negocio, CEO.

☯︎  No tiene mucha vida social, se siente desconectada de su familia y amigos.



TE LLEVAS PARA SIEMPRE:


☯︎  Saber liderar desde la armonía


☯︎  Tener un hogar que se siente más pleno y en equilibrio


☯︎  Saber equilibrar diferentes áreas de tu vida


☯︎  Tener un plan de hábitos donde tu bienestar es la prioridad


☯︎  Llena de energía para cumplir tus proyectos


☯︎  Saber como recargarte y descansar de forma plena


☯︎  Tener una vida social con amistades que nutren y suman


☯︎  Sentirte más conectada y en armonía con tu familia


☯︎  Crear espacios para el disfrute


☯︎  Tener actividades dedicadas a la diversión dentro de tu agenda




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Es momento de comprometerte a cuidar de ti desde la perspectiva de calma y seguridad de una fémina, intensamente amorosa, enraizada en el poder del balance que transita conscientemente la vida con  seguridad! 

 

Yo estoy lista y tú, lo estás?

⚡️


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PASOS PARA LA SESIÓN:

  1. ✺ Compra.

  2. ✺ Recibe un mensaje para que agendes tu sesión.

  3. ✺ Recibe acceso a la plataforma. 

  4. ✺ Lee el manual de introducción a la meditación. 

  5. ✺ Descarga tu cuaderno de trabajo.

  6. ✺ Alista tu espacio y empecemos. 


NOS VEMOS PRONTITO!

🐋

Te ofrezco también:

 Sesión 1:1 
Pausa y respira. 🐋
Sesión 1:1
Pausa y respira. 🐋

✨ IMAGINA este lugar: junt@s, a tu ritmo, a tu tiempo y con tus necesidades únicas, te ayudo a construir espacios en tu vida, donde reine la paz, el amor y la calma, a través de mi sistema terapéutico 🌊 basado en la ciencia de la mente y el bienestar.

Fecha:

Duración:

DISPONIBLE AHORA

90min aproximadamente.

Valor:

$50

Paquete de 4 Sesiones 1:1 
Eleva tu sabiduría! 🦋
Paquete de 4 Sesiones 1:1
Eleva tu sabiduría! 🦋

✨ IMAGINA que a tu ritmo único, te ayudo a eliminar pensamientos limitantes, dolores emocionales y malestar psicológico para llenarlos de paz, amor y calma, a través de mi sistema terapéutico basado en la ciencia de la mente y el bienestar.

Fecha:

Duración:

DISPONIBLE AHORA

4 semanas

Valor:

$140

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